Numa situação de mal estar
há que inverter a situação
mudar
pode-se procurar o isolamento
sair da confusão
para parar
reflectir pensar
a vida cansa
o labirinto assusta
a rotina esgota
nunca buscar o isolamento
como fuga
retirada permanente
sabe bem ir estar respirar
usar os sentidos todos
meditar
depois de um tempo
abrir os olhos ver
o peito está mais forte
os passos mais assentes
há que regressar
por os passos no caminho
com coragem caminhar
olhos nos olhos
mão na mão
transformar a ferida de antes
em poema em canção
o isolamento a solidão
são um desperdício
meu irmão!
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