Podia pensar que não tinha qualquer problema, mas a verdade é que o ar não é idêntico ao de um dia normal de sol ou nublado. Veja o que diz um médico.
Se tem a prática de ir fazer exercício pela manhã, pode ter acordado, vestido o equipamento e ter feito o treino habitual mesmo com o nevoeiro. Contudo, existem alguns riscos que pode estar a correr quando tempo está assim.
Akshay Budhraja é médico especializado em doenças respiratórias e revelou ao 'website' OnlyMyHealth alguns dos problemas que pode vir a ter. Por si só, o nevoeiro pode estar relacionado apenas com a visibilidade. Ainda assim, o problema é quando se junta a poluição.
"No meio de uma neblina intensa, os níveis de poluição podem ser elevados, o que pode ser perigoso para a saúde", explica o médico.
Por outro lado, o neurologista Sudhir Kumar revelou ao 'website' The South First que correr com nevoeiro poder mais perigoso para pessoas que tenham alguns problemas respiratórios.
"O tempo frio pode agravar a asma, uma condição em que as vias aéreas se contraem, levando ao inchaço e à dificuldade em respirar. O frio é um gatilho para ataques de asma."
"Correr num clima frio pode forçar o sistema cardiovascular, uma vez que os vasos sanguíneos contraem-se, aumentando a pressão arterial e a frequência cardíaca. Pode aumentar o risco de hipotermia, especialmente para pessoas com asma."
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Fiquem bem,
