Nota do autor do blog:
Porque nem tudo é política, futebol, muito menos telenovelas, hoje divulgo um tipo de informação que versa aquilo que posso designar por temáticas que ajudam a fazer uma espécie de "atualização da nossa própria vida".
Hoje em dia tudo se desenrola a uma grande velocidade. Tudo muda depressa. O que ontem era, amanhã poderá não ser.
De forma que se impõe mais do que nunca, tal como fazem os programas dos computadores, uma atualização permanente nas diversas áreas da vida, nas diversas situações de vida.
Sei que há imensa gente de valia a tratar estas novas temáticas e a cuidar dessas atualizações que mexem com o dia a dia de cada um.
Tenho estado atento a este fenómeno ligado que sou a temáticas de índole social. Temáticas que visem a pessoa humana e sua consequente melhoria. Que deem dicas, ensinamentos teóricos e sobretudo práticos para todos enfrentarmos as mudanças a que somos permanentemente expostos.
É por isso que hoje dou um particular destaque ao Seiiti, da Arata Academy.
Vale muito a pena visitar os temas que este "jovem" aborda no YouTube em múltiplos videos de acesso gratuito.
Fica a sugestão.
António Esperança Pereira
Se vc quer mais FOCO, siga estes 3 passos
A primeira coisa a ser feita para aumentarmos nosso FOCO é entender que estamos num momento bastante especial da história da humanidade:
A cada segundo que passa, o equivalente a mais de uma hora de conteúdo é publicado em vídeo na Internet!
Ou seja, 24 horas de conteúdo novo é publicado a cada 24 segundos. Uma década de conteúdo a cada dia. E, continuando os cálculos, o equivalente a um século de vídeos é publicado a cada 10 dias.
Nunca antes na história nós produzimos tanta informação.
O que isso significa?
Num mundo de abundância de informação, temos falta de atenção.
Não é surpresa nenhuma que muitas pessoas reclamem de ter falta de FOCO: quando estamos prestando atenção em uma coisa, também sabemos que existem várias outras coisas interessantes.
Ficamos com medo de estar perdendo algo que esteja acontecendo em outro canto.
E daí sofremos com falta de foco pois trocamos de atividade constantemente: tentamos ler um livro, conferimos as notificações da rede social, respondemos as mensagens de texto, queremos ver as notícias e os comentários debaixo da notícia.
O que podemos fazer?
Siga estes 3 passos específicos se você deseja aumentar seu FOCO:
1. Precisamos entender quais são os motivos que dispersam nosso foco.
2. Vamos traçar um plano garantido de dar certo esclarecendo prioridades.
3. Realizaremos atividades de prática para concentração, persistência e saber controlar nossa atenção.
Essa descrição é extremamente simplificada, mas é o roteiro do percurso que realizaremos no nosso curso sobre FOCO.
Você já deu o mais importante passo, que foi o primeiro. Toda jornada começa com o primeiro passo e por isso fico muito feliz com sua presença na nossa lista.
Prossiga agora com o próximo passo clicando neste link para ativar seu acesso completo ao curso FOCO.
Um forte abraço
Seiiti
e Equipe Arata Academy
e Equipe Arata Academy
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