pede-me o instinto

Pede-me o instinto
para olhar para mim

dar atenção a cada pormenor
esquecer tabus
sentir o oceano que sou
amordaçado

quando quero abraçar
e encolho os braços
quando quero voar
e encolho o coração
e as asas

em vez de ser eu
ousar
dizer a cada não
gravado em mim
que vire sim

que grite
que se expanda
que se afirme

porque não há nada pior
mas mesmo nada
do que estar vivo por fora
e morto por dentro