Continuar usando shampoo?

 

Continuar usando shampoo

Quando se fala em cuidados com o cabelo é comum pensar que o fio de cabelo é o mais importante. Mas, na verdade, o couro cabeludo precisa de muita atenção. Se ele não estiver saudável, os cabelos serão prejudicados.

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Se você pensava que, ao ficar careca, iria economizar com shampoo, ledo engano. O couro cabeludo continua precisando ser lavado para remover as células mortas e a sujeira comum do dia a dia, que está pelo ar. Então, pode continuar lavando sua cabeça todos os dias ou dia sim e dia não. A vantagem é que pode fazer isso tarde da noite, pois não precisa esperar o cabelo secar para ir dormir.

Usar protetor solar

Toda a pele do corpo precisa ser protegida dos raios solares. Então, se você costuma sair com sua careca à mostra, aplique protetor solar nela. O couro cabeludo é a parte mais exposta do seu corpo e pode sofrer queimaduras. Como está no topo da cabeça, você só vai perceber quando já estiver com um vermelhão de queimado.

 

Sendo assim, cuidar do couro cabeludo é muito importante para todo mundo, até para quem é careca. Veja quais são os principais cuidados que os carecas devem ter para proteger a pele da cabeça.

"A Frelimo tem que perceber uma coisa: a população hoje não está com a Frelimo"

História de Liliana Henriques:

Centenas de pessoas saíram esta manhã para as ruas em Maputo, mas também noutros pontos do país, em resposta ao apelo à greve e à manifestação lançado para esta segunda-feira pelo candidato presidencial Venâncio Mondlane, que reclama a vitória nas eleições de 9 de Outubro e pretende igualmente protestar contra o assassínio, no fim-de-semana, do seu advogado, Elvino Dias, e do seu mandatário político, Paulo Guamba. 

Ao longo destas últimas horas circularam inúmeras informações sobre situações de extrema tensão em Maputo, mas igualmente noutras partes do país, como por exemplo Pemba, com actos de vandalismo por parte de alguns manifestantes, confrontos, a utilização de gás lacrimogéneo e também tiros para o ar por parte das forças da ordem. 

Uma situação que acontece numa altura em que ainda se está em período eleitoral, dado que a CNE deve apresentar até quinta-feira os resultados definitivos das eleições gerais. Segundo dados preliminares, a Frelimo no poder saiu vitoriosa deste escrutínio, mas a oposição rejeita estes resultados alegando fraudes massivas. 

É este cenário que analisámos com João Feijó, investigador do Observatório do Meio Rural, que começa por abordar o duplo assassínio na sexta-feira à noite de Elvino Dias e Paulo Guamba. Acontecimentos que, segundo o estudioso, vêm na linha de outras mortes violentas ocorridas em plena luz do dia nestes últimos anos em Moçambique.

Fiquem bem, 

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Gastroenterologistas deixam aviso sobre dois suplementos comuns.

Dois especialistas alertam para os possíveis efeitos secundários que toma de suplementos de vitamina D e ferro pode ter no organismo.

A vitamina D e o ferro são dois nutrientes importantes para o organismo. Por vezes, quando não consegue obter as quantidades necessárias através da alimentação, e não só, a toma de suplementos é algo comum. Ainda assim, podem trazer alguns efeitos secundários que deve conhecer. Dois gastroenterologistas deixam o aviso à revista Parade.

Asma Khapra e Augustine Tawadros apontam para alguns dos efeitos de tomar suplementos de vitamina D e de ferro.

Leia Também: Queda de cabelo? Está (mesmo) a precisar destas vitaminas

"Os efeitos colaterais gastrointestinais são os problemas mais comuns com suplementos de ferro. O maior deles é a obstipação", começa por dizer Asma Khapra sobre a toma de ferro.

"Algumas variedades podem ser um pouco mais suaves para o intestino. Assim, poderá ter de experimentar alguns tipos diferentes para encontrar um suplemento que torele. Outros efeitos colaterais gastrointestinais incluem dor de estômago, náuseas ou vómitos", continua. Poderá ainda notar as fezes mais escuras.

Por outro lado, do que diz respeito à vitamina D, poderá levar a um excesso deste nutriente no  organismo. Assim, poderá "sentir perda de apetite, náusea e  desidratação", conta Augustine Tawadros.

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Plano para os media. Oposição assinala ataque do Governo ao jornalismo e à liberdade de expressão

 

O Governo apresentou esta terça-feira o Plano de Ação para a Comunicação Social, no qual prevê a eliminação gradual da publicidade comercial na RTP até 2027. Em reação às declarações de Luís Montenegro na abertura da conferência sobre "O futuro dos media", em Lisboa, na qual deixou algumas críticas em relação ao desempenho de alguns jornalistas, a oposição considerou que se trata de um ataque ao jornalismo e à liberdade de imprensa.© Rodrigo Antunes - RTP

O PS repudiou as declarações do primeiro-ministro, Luís Montenegro, sobre os jornalistas e considerou que estas não respeitam nem o trabalho destes profissionais nem a liberdade de imprensa. Em causa estão as declarações feitas de manhã por Luís Montenegro quando afirmou que pretende em Portugal um jornalismo livre, sem intromissão de poderes, sustentável do ponto de vista financeiro, mas mais tranquilo, menos ofegante, com garantias de qualidade e sem perguntas sopradas.

O PS, pela voz da deputada Mara Lagriminha, repudiou “por inteiro as declarações” do primeiro-ministro durante a apresentação do plano para os media.

“Não nos revemos nas declarações que o senhor primeiro-ministro hoje apresentou e que na nossa perspetiva não respeitam nem a liberdade de imprensa nem o trabalho dos jornalistas”, criticou.

A socialista Mara Lagriminha sublinhou, em reação ao Plano para os Media anunciado hoje por Luís Montenegro, que o PS não se revê na visão do primeiro-ministro "que não respeita nem a liberdade de imprensa, nem o trabalho dos jornalistas".

O PS acusa o Governo de manter uma visão "que é o desejo da direita portuguesa de privatizar o serviço público de televisão".

Os socialistas, segundo a deputada, defendem “jornalistas independentes, jornalistas livres e a que tenham a tranquilidade necessária para poder prosseguir o seu trabalho e assegurar o pluralismo democrático”.

O PS criticou ainda o “ataque inqualificável” que é feito à RTP.

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Já o líder parlamentar do BE exigiu que o primeiro-ministro se retrate das declarações que fez sobre os jornalistas, acusando-o de ter tentado condicionar a atividade jornalística e de “conviver mal com o escrutínio”.

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"Estou a fazer pressão". Marcelo volta a instar Governo e PS a entenderem-se no Orçamento

 

“A questão é do interesse nacional”, insistiu o chefe de Estado em Cantanhede Paulo Novais - Lusa

O presidente da República voltou este domingo à carga com a ideia de que, à falta de um entendimento entre Governo e PS que viabilize a proposta de Orçamento do Estado para 2025, “a bola fica nas mãos da terceira força política”. Ou seja, o Chega. Em Cantanhede, Marcelo Rebelo de Sousa admitiu estar “a fazer pressão” e voltou a colocar a tónica na necessidade de as partes “abdicarem de convicções”.

“Se os dois grandes partidos não se entenderem, quem vai desempatar é o terceiro. A bola fica nas mãos da terceira força política”, reiterou o chefe de Estado, recuperando o que havia já afirmado na véspera, em declarações exclusivas à RTP.

“Ninguém está condenado porque estamos num país livre. Eu preferiria que eles se entendessem. Era o que é natural. Depois, não sendo assim, sobra para o terceiro partido. Eu aí preferiria que ele desempatasse de forma a haver Orçamento. E a última hipótese de que eu gostaria era isso vir parar às mãos do presidente, como é evidente”.Trata-se, na ótica do presidente da República de uma questão “do interesse nacional”.


Depois de desfiar a sua agenda para os próximos dias, Marcelo quis sublinhar que “o presidente da República, quando é eleito, um dos magistérios que tem é o da influência”: “Que é, sempre que entender que há um tema importante para o país, exercer a sua influência ou a sua pressão para que as coisas corram de uma maneira e não corram de outra”.

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Médio Oriente: Cerca de 20 portugueses vão ser retirados do Líbano - Governo

 Lisboa, 27 set 2024 (Lusa) - O Governo português vai retirar cerca de 20 cidadãos portugueses do Líbano, disse hoje à Lusa fonte oficial do Ministério dos Negócios Estrangeiros.

Segundo a mesma fonte, que se escusou a avançar quando será realizada a retirada, por razões de segurança, trata-se da execução do plano anunciado esta semana pelo primeiro-ministro, Luís Montenegro, em Nova Iorque.

Montenegro disse na quarta-feira que o Governo português tem mecanismos prontos para retirar os portugueses que queiram sair do Líbano.

Em resposta aos jornalistas, na sede da Organização das Nações Unidas (ONU), em Nova Iorque, o primeiro-ministro afirmou que existe "um plano, uma programação para poder retirar cidadãos portugueses que possam estar lá [no Líbano], de acordo com a evolução da realidade no terreno e também de acordo com a cooperação com outros países parceiros, nomeadamente no âmbito da União Europeia".

"Nós temos estado em contacto, desde há muito tempo, com todos os portugueses que estão identificados e, portanto, de que nós temos registo que estejam naquele território, e temos mecanismos que estão prontos para poder fazer o apoio que é necessário para a sua retirada", reforçou.

Israel e Hezbollah estão envolvidos num intenso fogo cruzado diário desde 07 de outubro de 2023, após o ataque do Hamas em solo israelita que desencadeou a atual guerra na Faixa de Gaza, levando a que dezenas de milhares de pessoas tenham abandonado as suas casas em ambos os lados da fronteira israelo-libanesa.

Os ataques de Israel contra o Hezbollah intensificaram-se de forma substancial nos últimos dias, após as autoridades militares de Telavive terem anunciado uma deslocação das operações da Faixa de Gaza para o norte do país.

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Dia de luto nacional. Chuva alivia bombeiros mas ainda há chamas

 

A situação dos incêndios em Portugal continental está mais calma. O fogo em Castro de Aire, no distrito de Viseu, ainda não foi dominado e mobiliza mais de 800 operacionais. Esta sexta-feira é dia de luto nacional. Miguel Pereira da Silva - Lusa

De acordo com informação disponível no site oficial da ANEPC na Internet, os dois fogos em Castro Daire, no distrito de Viseu, eram os que mais preocupavam e que mobilizavam mais meios, apesar da mudança no estado do tempo, com alguns aguaceiros registados na região.

O fogo que deflagrou às 21h23 de quinta-feira em Mões/Soutelo, no concelho de Castro Daire, mobilizava 726 operacionais, com o apoio de 231 meios terrestres.

Já o incêndio que deflagrou às 12h46 de terça-feira em Pinheiro, Moção, também em Castro Daire, estava a ser combatido por 86 operacionais, com o apoio de 30 veículos.

Às 8h00, cerca de 2.500 operacionais, apoiados por 768 meios terrestres, combatiam 42 incêndios (em curso, em conclusão e resolução) em todo o território de Portugal continental, de acordo com a Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC).

Segundo a Proteção Civil, o incêndio em Penalva do Castelo, distrito de Viseu, entrou esta madrugada em fase de resolução.

Também o incêndio que deflagrou na freguesia de Alvarenga na quarta-feira à tarde em Arouca, concelho do distrito de Aveiro e da Área Metropolitana do Porto (AMP), entrou esta sexta-feira em fase de resolução.

Em fase de resolução estavam também os dois fogos que deflagraram em Sabroso de Aguiar e em Veria de Jales e Quintã e que sofreram reativações na quinta-feira à tarde em Vila Pouca de Aguiar, no distrito de Vila Real

Dia de luto nacional

O Governo decretou para esta sexta-feira um dia de luto nacional. É uma homenagem às vítimas mortais dos incêndios. Morreram sete pessoas e 166 ficaram feridas, devido aos fogos que atingem desde domingo sobretudo as regiões Norte e Centro do país, nos distritos de Aveiro, Porto, Vila Real, Braga, Viseu e Coimbra, e que destruíram dezenas de casas.

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