sábado, setembro 29, 2018

Portugal e...um sonho!!!




Interior português





Muitas vezes me passou pela cabeça que o despovoamento do interior de Portugal via migrações, quer para Lisboa e Porto, quer para o estrangeiro, se devia em parte à falta de cidades intermédias, que fossem como que uma presença estimulante para as populações rurais de cada zona.

Vinham-me à ideia exemplos de outros países, uns maiores outros menores, todos eles, porém com uma panóplia considerável de cidades “ditas médias/grandes que nós cá não tínhamos nem temos: A Holanda, a Suíça, a Espanha, a França, a Inglaterra, etc.

Em vez de Guarda’s, Braganças’s, Évora’s, Bejas’s, Vilas Reais e outras que tais, havia Málaga’s, Valladolid’s, Tours, Nice’s, Genève’s, Bruges’s, Burgos’s, etc etc.

As tais cidades que, não sendo grandes, muito menos enormes como a Grande Lisboa e o Grande Porto, eram todavia referências e polos de atração para populações espalhadas pelo território desses países.

Em Portugal, ante a solidão, o abandono e a falta de referências atrativas restava a hipótese: Sair dali.

E saía-se preferencialmente, ou para os dois enormes centros urbanos do país, Lisboa e Porto, ou para terras prósperas e longínquas do estrangeiro.

O interior ficou triste, pobre e abandonado.

Jovens e menos jovens abandonaram as suas terras, tornando Portugal vergonhosamente um dos países com maior índice de emigrantes.

Um êxodo de que tarda recompormos a imagem e o resto. Claro que não falo aqui e agora nas causas mais profundas de um tal êxodo, já que é do conhecimento dos portugueses os efeitos de uma longa ditadura e de uma nefasta e inglória guerra colonial.

Todavia, hoje, dia 29/09/2018 parece haver sinais positivos de outras gerações que parecem querer repovoar esse enorme e despovoado interior português.

Há sinais positivos que apontam nesse sentido, como o da foto acima tirada hoje em plenas Terras do Demo/Beira Alta.

Há sem dúvida um novo interesse nas riquezas e oportunidades de tão grande território votado durante tanto tempo ao ostracismo.

Eu só pergunto:

Será que estamos perante populações mais jovens com uma leitura diferente e rejuvenescida do interior? Que o veem com um novo olhar?

Será que as Guarda’s, Bragança’s, Évora’s, Beja’s, Bragança’s, etc. poderão surgir num futuro próximo cidades mais atrativas e tornarem-se “Málaga’s, Burgos, Nice’s, Valladolid’s, Genève’s, etc.?

Será que Portugal poderá acordar finalmente para um novo país mais compacto, preenchido, ocupado, ou estarei eu a sonhar?



PS. Para completar o sonho, reparem que bastava deslocar “um milhão” dos cerca de 5 milhões de pessoas da Grande Lisboa e do Grande Porto para o resto do território e vejam quantas cidades de 150/200 mil habitantes nasceriam!!!

Desejo a todos um excelente fim de semana

António Esperança Pereira




quarta-feira, setembro 26, 2018

Dizer palavrões pode ajudar...


Imagem retirada da internet
As coisas que a gente aprende!!!

Um novo estudo realizado apresentado pelo Dr. Richard Stephens, da Universidade de Keele, David Spierer e Emmanuel Katehis de Long Island Brooklyn, diz que dizer palavrões enquanto se pratica exercício físico pode resultar num treino de melhor qualidade.
As conclusões deste estudo baseiam-se em duas experiências-um teste de capacidade anaeróbica em bicicletas de treino, e um teste de aperto de mão- que mostraram que os participantes que diziam palavrões enquanto faziam os exercícios exerciam mais potência nas bicicletas e mais força no teste de aperto de mão em comparação com os participantes que usam mais palavras neutras.
Os participantes repetiam o seu palavrão de eleição enquanto pedalavam ou apertavam as mãos com toda a força que tinham.
Como o Dr. Stephens disse ao Independent: "A perceção da dor e o alívio da dor são coisas bastante complexas. Os palavrões têm um efeito distrativo".
Uma possível explicação para isto, segundo apresenta, é que dizer palavrões "estimula o sistema nervoso simpático do corpo-este é o sistema que faz com que os batimentos cardíacos acelerem quando está em perigo."

Fiquem bem,
António Esperança Pereira

segunda-feira, setembro 24, 2018

Apontamentos de segunda-feira


Fala-se agora muito de "pensamento positivo" e "pensamento negativo"
Por isso mesmo dedico hoje o post a definir sinteticamente o que entendo por pensamento positivo e pensamento negativo.
Quero entretanto acrescentar um outro conceito, talvez menos conhecido e falado: "O pensamento construtivo".


Pensamento negativo:

É o pensamento tipo "calimero", não vale a pena, tudo fica difícil, a vida é um fardo pesado, nada de bom e próspero está ao alcance…
Trata-se de um enfrentar a vida de uma maneira derrotista, pessimista, sem colocar um naco de esperança, de "coisa boa" em coisa nenhuma. 
A consequência desta postura do indivíduo perante a vida, leva-o a um imobilismo total, a uma tristeza como padrão, a uma quase desistência, a um estado doentio de ser. Quando assim é, quase se deixa de acreditar nesse bem maior a que chamamos VIDA.

Pensamento positivo:

É o extremo oposto do anterior.
As pessoas têm tendência a criar um mundo cor de rosa, muitas das vezes imaginário e assente em pressupostos artificiais, tais como afirmações positivas, sorrisos forçados, alegria provocada, etc. etc.
É tudo bonito, não faz mal, está tudo bem, gosto de tudo, o Universo tudo dá. Ou Deus… a vida é bela e leve. Prazer e fortuna por todo o lado assim num estalar de dedos.
Resumindo, cria-se uma espécie de fuga à realidade, tentando não se ver o que ela é, mas apenas o que se quer ver.

Pensamento construtivo:

Aqui tenta-se como que um equilíbrio entre os excessos dos anteriores. Têm-se em conta os dois lados da moeda da vida.
Nem tudo é bom, nem tudo é mau.
Parte-se de cada "realidade concreta", do "atual", do "momento", da "situação de vida". e reage-se em conformidade.
Nem se fica parado à espera que tudo caia do "Céu" nem de tal maneira desanimado que se desista de lutar ante a adversidade.
É, digamos assim, uma tendência conciliadora entre exageros mórbidos e facilitismos cor de rosa.
Importante definir metas adequadas a cada situação de vida e, passo a passo, etapa a etapa, melhorar a "situação de vida".


António Esperança Pereira






sexta-feira, setembro 21, 2018

No poupar é que está o ganho


Dirão os estimados leitores que foi uma criança nos seus primeiros anos de escolaridade quem escreveu o texto abaixo.
Mas não.
Na verdade fui eu.
E fi-lo exatamente para experimentar aquilo que muitos entendidos defendem de como "aproveitar as potencialidades dos dois lados do cérebro".
Escrevi então o texto abaixo ao sabor da pena, com erros e tudo, pois escrever com a mão não dominante (no meu caso a esquerda) não é tarefa fácil.
Todavia, reconheço que há vantagens em experimentar a sensação.
Talvez que, dividir mais as tarefas do cérebro entre lado esquerdo e lado direito, seja uma ótima ideia a fim de prolongarmos a duração da saúde do dito cérebro.
O exercício que fiz é apenas uma amostra do que pode ser feito em outros domínios, certo? 
E não se esqueça: no poupar (o cérebro neste caso) é que está o ganho!!!
Fiquem bem,
António Esperança Pereira


















terça-feira, setembro 18, 2018

Criticar, opinar, fazer


Enquanto vou acompanhando o que se passa com o recente lançamento do meu livro "MOMENTOS DE MIM" (fatalismo do tempo, a saudade e o fado) tento não me desleixar em relação ao blog.
É certo que a minha contribuição em intensidade se tem reduzido, até porque outros projetos vão surgindo. Todavia, tudo faço para manter "vivo" este espaço que já vai com cerca de 10 anos, mais coisa menos coisa.
E custa muito pensar em "fechar" um site com a designação "minhapoesia.net" que conta com cerca de um milhão de visualizações.
Já foi palco de poesia pura e simples, cheguei a escrever em direto poemas em primeira mão. Acompanhei de perto o "Caso Sócrates", ao que se seguiram alguns anos de política com muitos altos e baixos.
A par disso muita informação com algum humor, também alguma crítica social, entre tanta outra informação de natureza genérica.
Quero muito continuar a manter este espaço que tanto prazer me tem dado.
Dito isto, deixo abaixo uns temas que me vão chegando via email e outras vias. Servem para entreter, aprender e também meditar.
Fiquem bem,

António Esperança Pereira



Publicação em destaque

Livro "Mais poemas que vos deixo"

Breve comentário: Escrevo hoje apenas meia dúzia de palavras para partilhar a notícia com os estimados leitores do blogue, espalhados ...