Possível fim deste blog

Aos estimados leitores:

Começo por dizer que tenho imensa pena que este blog possa chegar ao fim.

Ao que sou informado pela Google Suite poderá acontecer a partir de 4 de Julho próximo.

E tenho pena, porque:

Por um lado ele constituía uma das minhas formas de comunicar com as pessoas.

Foram cerca de um milhão de visitas até agora.

Por outro, porque ficará todo um espólio de escritos, opiniões, poemas meus, etc para as calendas.

Todavia, a Google não facilita e, por mais que eu tente comunicar com Google A ou Google B ou Google C, ninguém até hoje me resolveu, de forma direta nem contactável, um qualquer problema que me é alheio e que teria surgido com o pagamento do domínio do blog.

Assim sendo, e porque outros acontecimentos menos simpáticos havidos com esta multinacional, designadamente o fim da minha participação no Google+, alterações na minha conta do YouTube, etc. não me motivam a mexer nem mais uma palha para salvar seja o que for com não sei quem.

Desta feita chama-se Google Suite mas não tem contacto fácil nem me contacta para resolver a situação.

Já me esforcei o suficiente contactando a Google Portugal, via e-mail, deixando mensagem, contactando a comunidade on line, etc etc. para manter vivo um blog que tem cerca de 15 anos.

Paciência.

São os sinais dos tempos. Tudo, ou quase tudo, se vai tornando descartável, virtual e de contornos pouco claros.

Uma vez mais, pois tudo leva a crer que venha a acontecer o final do blog, peço desculpa pelo facto aos estimadíssimos leitores que tiveram a paciência e a simpatia de passar por aqui.

Estarei presente nas redes sociais, em particular no Facebook. Também no endereço abaixo poderão sempre encontrar-me:

Obrigado a todos por passarem os olhos pelas minhas palavras.

Sejam felizes.

António Esperança Pereira

https://www.bubok.pt/autores/lusito

Portugal tenciona abrir consulado honorário em Malaca

O Secretário de Estado das Comunidades Portuguesas visita a Malásia e Macau entre 28 de junho e 1 de julho.
José Luís Carneiro leva na agenda encontros com comunidades portuguesas residentes nas cidades de Malaca (Malásia) e Macau (China), reuniões com governantes locais e a intervenção na Conferência das Comunidades Portuguesas na Ásia.
O programa de visitas do governante português começa a 28 de junho em Kuala Lumpur, capital da Malásia, com a visita à Faculdade de Línguas e Linguística da Universidade de Malaya e uma reunião com o Secretário-geral do Ministério dos Negócios Estrangeiros da Malásia, Muhammad Shahrul Ikram Yaakob.
No dia seguinte a agenda cumpre-se em Malaca. José Luís Carneiro intervirá na 2ª Conferência das Comunidades Portuguesas na Ásia e faz uma deslocação ao Bairro Português de Malaca onde se encontra com a comunidade portuguesa e visita o Centro de Saúde da AMI e a Associação Coração de Malaca.
O secretário de estado das Comunidades participa ainda na missa, procissão e bênção dos barcos de pesca no âmbito das festas populares comemorativas de São Pedro. Ainda em Malaca reúne-se com o governante da cidade, Adly Zahari.
A visita a Macau acontece a 1 de julho e inclui encontros com a secretária para a Administração e Justiça da Região Administrativa Especial de Macau, Sónia Chan, com a direção da Escola Portuguesa de Macau e com conselheiros das Comunidades Portuguesas e dirigentes associativos no Consulado-Geral de Portugal em Macau.
José Luís Carneiro visita ainda a Escola de Artes e Ofícios da Casa de Portugal em Macau, a Chancelaria do Consulado-Geral de Portugal em Macau e o Instituto Português do Oriente.
Em Macau acontece ainda um dos principais pontos da agenda do governante nesta deslocação: a realização de uma sessão dos ‘Diálogos com as Comunidades’, Consulado-Geral de Portugal, onde serão abordados temas como os apoios ao associativismo, o ensino da língua portuguesa no estrangeiro e o funcionamento dos serviços consulares.

Fiquem bem,

https://www.bubok.pt/autores/lusito

Sintomas de verme no organismo

do site: www.dicassobresaúde.com

O método mais comum e eficaz de detetar a presença de vermes no organismo é realizando um exame de fezes. Veja agora os sinais e sintomas de vermes no intestino:

1 – Distúrbios do sono como a insônia

2 – Problemas de pele, tais como, úlceras, erupções cutâneas, pele seca e eczema, urticária e lesões papulosas.

3 – Cansaço frequente, apatia, depressão, moleza.

4 – Síndrome do intestino irritável é um sintoma comum da presença de parasitas intestinais.

5 – Cãibras musculares, dor no umbigo, dor nas articulações, dores musculares, problemas articulares e musculares, dor da artrite, dormência nas mãos e pés.

6 – Problemas abdominais e inchaço são comuns, assim como danos da mucosa intestinal e diarreia são produzidos pela presença de vermes.

7 – Problemas reprodutivos, infeções do trato urinário, retenção de líquidos, problemas menstruais, cólicas, problemas de próstata, coceira no ânus, miomas e cistos.

8 – Anemia é geralmente causada por deficiência de ferro é um dos sintomas mais evidentes da presença de vermes no organismo.

9 – Perda de peso e sensações incontroláveis de fome, assim como a incapacidade de perder ou ganhar peso.

10 – Alterações de ansiedade, humor e outros problemas como nervosismo e perda de memória.

Há uma série de dicas e tratamentos para se livrar dos vermes intestinais, uma delas é fazer uma mudança em seus hábitos alimentares, ou seja, será preciso evitar alimentos açucarados ou processados.

Apesar de não ser a melhor forma de eliminar os parasitas, você pode consumir alimentos ricos em fibras, aumentar o consumo de frutas, óleo de coco, semente de abóbora, aloe vera, mamão, gengibre, raiz de genciana, abacaxi, couve e sementes de romã, todos são igualmente eficazes na luta contra os vermes.

Também existem os medicamentos que são recomendados, no entanto antes de fazer o uso dos mesmos, consulte um médico ou pediatra (já que nem todas as crianças podem tomar todas as medicações).

Nunca se automedique ou medique seu filho (a) sem consultar um médico.

PS. Oxalá estas dicas possam ser úteis.

Fiquem bem,

https://www.bubok.pt/autores/lusito

Os dois lados do cérebro, exercício

Nota do autor do Blog:

Um exercício interessante para fazer e repetir. 

Ou seja, trata-se daquela ideia propalada pelos entendidos, de que deveríamos aproveitar muito mais os dois lados do cérebro e não apenas um.

Assim, se ao invés de utilizarmos apenas um dos lados do cérebro (o direito ou o esquerdo) e utilizássemos os dois lados, os benefícios seriam enormes.

Ora não há nada como experimentar e praticar o que diz quem sabe.

Este exercício que fiz foi feito com uma esferográfica e tentei ao acaso redigir umas linhas com a mão não dominante. 

Ou seja, se você é esquerdino, tentará escrever com a mão direita. Se for destro, tentará escrever essas linhas com a mão esquerda.

Se tiver paciência leia as palavras ao acaso do exercício que eu próprio fiz com a mão não dominante. 

E...é só fazer uma coisa parecida.

Claro que muitas mais coisas se podem fazer alternando o esforço dos dois lados do corpo, para não sobrecarregar demasiado e apenas um dos lados, mas por hoje a mensagem fica por aqui.

Desejo uma ótima semana a todos. Aos que comemoram o S. João, uma excelente festarola!!!

Desejo uma ótima semana a todos. Aos que comemoram o S. João, uma excelente festarola!!!

https://www.bubok.pt/autores/lusito

Novo Documento Único Automóvel

Esboço do Certificado (frente)

Novo Documento Único Automóvel em agosto

19 junho 2019

O Documento Único Automóvel (DUA) vai passar a ter uma nova configuração, com um formato semelhante ao do cartão de cidadão, pelo que será mais fácil de manusear e de guardar na carteira, informou o Ministério da Justiça. O novo DUA entra em vigor em 1 de agosto e aplica-se, numa primeira fase, a novas matrículas, e em 2020 a todos os veículos. Esta medida é coordenada pelo Instituto dos Registo e Notariado (IRN), em colaboração com o Instituto de Mobilidade e Transportes (IMT), a Imprensa Nacional Casa da Moeda (INCM) e as diversas entidades fiscalizadoras do trânsito (GNR, ANSR)."O ´DUA na Carteira´ é uma medida Simplex+ incluída no Plano Justiça +Próxima, que visa também simplificar o conteúdo informativo disponível no documento e reúne dados relativos às características do veículo e ao seu proprietário", refere o MJ. No primeiro semestre de 2019 foram emitidos 137.446 DUA em todo o país, estimando o IRN que, até ao final do ano, sejam emitidos cerca de 1,7 milhões de documentos, dos quais cerca de 200.000 terão já este novo formato.

Desejo um ótimo fim de semana,

https://www.bubok.pt/autores/lusito

Gatos: obrigatório chip de identificação

Nota do autor do blog:

Aí está uma notícia que pode interessar a muito boa gente. Em particular aos detentores em sua casa de animais domésticos.

No caso vertente trata-se de um chip de identificação destinado aos gatos, que passará a ser obrigatório.

Portanto, atenção ao chip de identificação do seu gatinho.

PS. Eis a notícia hoje publicada.

O Presidente da República promulgou o diploma que prevê o uso obrigatório de chip de identificação nos gatos.

© Goran Tomasevic SIC Notícias

Os donos têm até 2021 para colocarem o dispostivo nos animais. Os que nascerem a partir de hoje têm apenas 3 meses para o fazer.

Quem não o fizer pode ser multado e os valores vão dos 50 euros até aos 3700 euros. No caso de empresas e associações pode chegar aos 40 mil euros.

---

Fiquem bem,

https://www.bubok.pt/autores/lusito

Coisas do mundo para pensar

Curiosidade da semana 🤓

No início do século XX, os cavalos causavam tanta poluição com os seus excrementos, que os carros eram vistos como uma alternativa "verde".

Desejo a todos uma ótima semana

https://www.bubok.pt/autores/lusito

Grande Marcha de Lisboa de 2019

Grande Marcha de Lisboa 2019 – “Lisboa Alegre e Triste”

Carlos Portelo / 23/03/2019

Já está disponível a Grande Marcha de Lisboa de 2019, aquela que todas as marchas têm que cantar no Altice Arena e na Avenida da Liberdade. A marcha deste ano intitula-se Lisboa Alegre e Triste, com letra e música de Augusto Madureira, interpretação de Yola Dinis e com arranjos e produção de Ricardo Verdelho.

Entre 25 temas apresentados a concurso esta marcha foi eleita pelo maestro Carlos Alberto Moniz (FC1973, 1979, 1980, 1981, 1982 e 1986), em representação da Sociedade Portuguesa de Autores, pela fadista Gisela João e pelo músico e intérprete Jorge Palma (FC1975, 2018).

Segundo Carlos Alberto Moniz a marcha vencedora faz jus à cidade de Lisboa, nomeadamente, nos seus versos e citamos pelo conjunto agradável de letra e melodia e pela sequência muito lógica dos versos e do refrão.

Segundo o site Cultura na Rua: Este ano, a juntar ao tema obrigatório sobre Lisboa, a letra da composição do Concurso teve como inspiração Santo António de Lisboa e do Mundo.

Augusto Madureira é jornalista na estação de televisão SIC.
Foi autor e compositor da canção Há dias assim que entregou a Filipa Azevedo e com a qual ganhou o Festival da Canção em 2010. Esta canção representou Portugal em Oslo, no Festival Eurovisão da Canção, tendo alcançado a grande final.
No ano anterior tinha concorrido no Festival da Canção com o tema O teu lugar (pela vida adentro) com interpretação de Filipa Baptista tendo-se posicionado em 4º lugar.
Em 2015 Augusto Madureira assina a letra e música da canção A noite inteira também com interpretação de Filipa Batista na primeira semifinal do Festival da Canção de então.

Yola Dinis foi finalista do Festival da Canção de 2015 com o tema de Nuno Marques da Silva e de Nuno Feist, Outra vez primavera.

Ricardo Verdelho foi o autor e compositor da canção Sonhos do verbo amar que teve interpretação de Nádia Correia que esteve a concurso na semifinal online do Festival da Canção 2011.

Os nossos parabéns a Augusto Madureira, Yola Dinis e a Ricardo Verdelho.

Fonte: Cultura na Rua, Canal de YouTube de Augusto Madureira

Portugal é lindo!!!

https://www.bubok.pt/autores/lusito